A comb
Az emberi test legerősebb egyik izma a comb elülső felén található.
A combhajlító izmokat sokan elhanyagolják, pedig ennek fejlettsége teszi félelmetessé a lábizomzatot. A láb tömegét oldalról a hatalmas combhajlítók hangsúlyozzák ki, e nélkül a láb laposnak és vékonynak tűnhet.
A nők kötőszöveti rostjai lazábbak, a bőralja vastagabb, míg az irha vékonyabb és gyengébb, mint a férfiaké. A női szervezet több energiatartalékot halmoz fel zsírszövet formájában. A zsírtartalékok elsődleges raktára a felsőcomb, ami elsősorban a területek hideg tapintású bőrért és gyenge vérellátás jelenti. Azt, hogy egy testrész mennyire jó vérellátással rendelkezik, már egy 30 perces edzést (biciklizést, futást) követően könnyen megállapíthatjuk. Egyszerűen csak tapintással ellenőrizzük a bőr hőmérsékletét. Minél hűvösebb a testfelszín, annál gyengébb a szövet vérellátása ezen a területen és ennek megfelelően nehézkesebb a zsír bontása. Azonban egyetlen hölgynek sem kell belenyugodnia bőre állapotába, a Hypoxi Trainernek köszönhetően lehetőség nyílik a comb kerületének karcsúsításában és kötőszövetének feszesítésében.
A PHYSIO ZONE Stúdióban mindössze 10 perc alatt, 45 percnyi "hagyományos kondi-termi" munkát tudunk elvégezni jelentősebb izzadás nélkül!
|